不少人一看到健檢報告有紅字，第一反應就是上網Google、瘋買保健品進補，但你真的吃對了嗎？一名45歲媽媽健檢發現自己有三高，血壓飆到140/95mmHg。心急的她豪氣砸了2.8萬盲買高價魚油，每天按時認真吞，怎料半年後回診血壓卻毫無起色。經過營養師詳細諮詢才驚覺，她竟然全吃錯時間，心痛直喊：「我是不是把2萬8都丟進水裡完全沒吸收？」 《詳全文...》