最新研究發現，上班族工作時壓力最大，但下班後孤獨與憂鬱感反而上升。董氏基金會表示，透過匿名聊天室與數位同儕支持，可讓負面情緒下降近4成、樂觀感提升77%。專家建議企業推動...…