9種豆製品排行!百頁「隱藏版肥肉」油飆60% 營養師示警

9種豆製品排行!百頁「隱藏版肥肉」油飆60% 營養師示警
身為營養師,我要告訴你一個殘酷的真相:選錯豆製品,你吃進去的油脂可能比紅肉還要多!尤其是某一款深受歡迎的豆腐,油脂含量高達50%,在我們營養師眼裡,它根本不是豆腐,而是一塊「偽裝成植物蛋白質的五花肉」! 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-05-17 21:04:00 (66 天前)
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