吃蛋防失智!4萬人研究揭「最佳攝取量」 風險狂降27% 

吃蛋防失智!4萬人研究揭「最佳攝取量」 風險狂降27% 
雞蛋長期被貼上「膽固醇高」的負面標籤,嚇得許多人刻意減少攝取。不過,食安專家韋恩分享一項最新出爐的萬人研究,結果竟出現大反轉!研究發現,每天吃蛋不僅能保護大腦,每週吃蛋5天以上的人,確診「阿茲海默症」的風險更大降27%,徹底顛覆過去幾十年的健康警示。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-05-13 09:50:00 (67 天前)
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