〔健康頻道／綜合報導〕很多怕吃「油」的人，每一口都斤斤計較，卻不知道自己吃了多少油。營養師曾建銘在臉書粉專「吃對營養所｜建銘營養師」表示，很多人聽到「高油飲食會影響健康」，第一反應都是：「那我以...…