尿尿次數不是越多越好！英國國民保健署（NHS）醫師拉詹（Karan Rajan）表示，即便喝了很多水，也應該平均間隔2至4小時尿尿。若每小時就跑一次廁所，等於在「訓練大腦發出錯誤信號」。 《詳全文...》