梅雨季節濕氣重，不少人近期常出現頭昏沉重、四肢水腫、疲倦嗜睡等狀況，甚至怎麼睡都睡不飽。中醫師提醒，這些不一定只是天氣悶熱造成，而可能是體內濕氣過重、脾胃運化失調所致，建議...…