療癒系步行遊戲《Pikmin Bloom》近期在台灣掀起討論，營養師高敏敏提醒，健康不一定要靠高強度運動，找到願意每天持續的習慣，才是讓身體慢慢改變的關鍵。透過種花、收集角色與步行任務，把走路變成遊戲的一部分。 《詳全文...》