中醫師王大元發現，門診中越來越多20～40歲的族群深受慢性疲勞所苦，這種狀態並非單純過勞，而是一種身心靈同時失衡的表現。他直言，從現代醫學來看，這多與自律神經失調、睡眠節律紊亂及「下視丘－腦下垂體－腎上腺軸」長期活化有關，讓人陷入皮質醇分泌異常，處於一種「很累但停不下來」的狀態。 《詳全文...》