別怕吃苦!研究曝「越苦越有用」 醫:是全身啟動鍵

別怕吃苦!研究曝「越苦越有用」 醫:是全身啟動鍵
常常聽到長輩說「良藥苦口」,這不只是經驗談,現在更有科學實證支持。基因醫師張家銘指出,不少人排斥吃苦味食物,但這類食物往往蘊含身體所需的調節因素,並引述國外研究證實,分子功能越強,其味道通常越苦,且不是巧合,而是分子結構特性所導致的結果。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-04-15 11:32:00 (18 天前)
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