〔健康頻道／綜合報導〕很多民眾早餐習慣吃麵包，不少必須控制血糖、血脂，或是減重的民眾，一定不能吃麵包嗎？營養師曾建銘指出，不是不能吃，關鍵在於怎麼選！全麥、酸種與成分單純的麵包適合作為主食；白麵...…