健康網》以為喝湯在補身 營養師:小心一天鹽量吞一半

〔健康頻道/綜合報導〕台灣人愛喝湯,不論是養生進補,或是吃飯搭配,餐桌上都少不了它。但湯真的比較營養嗎?營養師羅晞蕾表示,很多人都覺得湯很營養,尤其是燉湯、藥膳湯等,認為應該很補身。但其實很多營...…

媒體來源:自由 - 2026-03-28 23:22:00 (6 小時前)
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