健康網》1顆藍莓補5大器官! 冷凍後更優 切記別冰過頭

〔健康頻道/綜合報導〕冷凍藍莓成了美式賣場搶手貨,藥師陳澤鈞指出,一顆小小的藍莓,可以「吃1補5」,同時顧到大腦、心臟、心血管、腸道等健康,而冷凍的花青素吸收率比新鮮的高出25%,識貨的人先搶為...…

媒體來源:自由 - 2026-03-22 06:16:00 (55 天前)
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