不是你變難搞!3月「換季焦慮」讓人特別煩躁 5徵兆快比對

不是你變難搞!3月「換季焦慮」讓人特別煩躁 5徵兆快比對
不少人近期感覺耐心下降、情緒起伏變大,其實這不一定是「個性變差」,很可能與氣候變化有關,多項國外研究指出,3月正值季節轉換期,日照與氣溫變動劇烈,確實會影響大腦情緒調節機制,甚至引發所謂的「換季焦慮」。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-03-18 18:14:00 (36 天前)
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