你是否也有過白天明明鼻子超通，一躺下準備睡覺卻立刻鼻塞，不管翻左翻右都沒救，兩邊鼻孔輪流塞，讓人崩潰睡不著的經驗？基因醫師張家銘指出，這種困擾其實非常普遍，近期在網路上瘋傳「拳頭夾腋下」就能舒緩痛苦鼻塞。只要夾對側腋下約20秒～1分鐘（右塞夾左、左塞夾右），就能啟動交感神經，讓腫脹的鼻黏膜逐漸消退。 《詳全文...》