健康網》營養師:日常美味食材 就有護心黃金比例

〔健康頻道/綜合報導〕脂肪比例怎麼抓?營養師曾建銘說明,仰賴「日常食材」就能吃出「護心」的黃金比例。曾建銘在臉書粉專「吃對營養所|建銘營養師」表示,美國心臟協會(AHA)建議的油脂比例大約是 S...…

媒體來源:自由 - 2026-03-15 06:23:00 (43 天前)
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