春夏季節交替時氣溫變化大，溫差會影響睡眠品質，每年春分前的星期五為世界睡眠日（World Sleep Day），今年的是睡眠日落在3月13日，藉著這個節日，提醒人們重新重視「睡眠」這件看似日常卻影響深遠的重要課題，寢具是影響睡眠的主角、和身體接觸的時間最長，…