〔健康頻道／綜合報導〕近年「168斷食」與限時進食相當熱門。桃園文新診所院長戴曉芙指出，一項研究特別針對代謝症候群的成年人進行分析，發現若將每日進食時間限制在8-10小時內，可能有助於改善血糖與...…