一感冒就吞維他命C?醫揭真相「病程只快半天」 吃過量下場慘

一感冒就吞維他命C?醫揭真相「病程只快半天」 吃過量下場慘
多吃維生素C能讓感冒更快好?不少民眾一感冒就猛吞維他命,希望加速康復,但這個流傳多年的坊間說法,真有科學根據?耳鼻喉科醫師王曜院長近日在FB粉絲團發文指出,維生素C的確與免疫功能相關,有助增強免疫力、促進修復,但並非「吃越多、好越快」,大量攝取反而可能引起腸胃不適、腹瀉,多喝水、多休息才能真正幫助身體恢復健康。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-03-11 09:18:00 (44 天前)
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