Ella在演唱會上展現「抽真空」 陸醫師急喊:普通人學會出事

藝人Ella陳嘉樺近日在西安演唱會上展示「真空腹」動作,腹部瞬間凹陷的畫面在網路上迅速引發討論。不少網友驚呼腹肌控制力驚人,也有人嘗試模仿。不過中國醫師也提醒,這類動作屬於高難度核心控制技巧,若沒有專業訓練,盲目模仿可能對身體造成傷害。 《詳全文...》

藝人Ella陳嘉樺近日在西安演唱會上展示「真空腹」動作,腹部瞬間凹陷的畫面在網路上迅速引發討論。不少網友驚呼腹肌控制力驚人,也有人嘗試模仿。不過中國醫師也提醒,這類動作屬於高難度核心控制技巧,若沒有專業訓練,盲目模仿可能對身體造成傷害。 《詳全文...》