小心善意變成「情緒勞務」 職場最需要的斷捨離是畫清界線

心理學研究指出,長期過度照顧他人情緒需求,反而可能成為職場壓力與倦怠的來源,台北市政府衛生局更指出這類「情緒勞務」是職場最大的隱形成本,根據《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)與多項心理學研究指出,「情緒勞務」指得是當員工長期處於情緒壓抑與情緒管理的狀態,易導致職場倦怠。 《詳全文...》

心理學研究指出,長期過度照顧他人情緒需求,反而可能成為職場壓力與倦怠的來源,台北市政府衛生局更指出這類「情緒勞務」是職場最大的隱形成本,根據《哈佛商業評論》(Harvard Business Review)與多項心理學研究指出,「情緒勞務」指得是當員工長期處於情緒壓抑與情緒管理的狀態,易導致職場倦怠。 《詳全文...》