謠言終結站》開心果燕麥粥治眼疾? 營養師:不切實際

網傳訊息: 網路訊息指稱「白內障患者、弱視者、眼花眼不明者的福音」,每天吃「開心果燕麥粥」就有救。 查證結果: MyGoPen 詢問振興醫院營養師高法民,他表示開心果是富含葉黃素與玉米黃素的堅果,但堅果建議量僅「每天一湯匙」,這樣的份量難以達到研究證實的葉黃素有效劑量,因此想從開心果吃到足夠的…

媒體來源:自由 - 2026-03-08 05:30:00 (57 天前)
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