別再被「完美主義」給騙了 接納那20%的缺陷才是人生高手

「完美主義」總是跟成功人士聯想在一起,但這樣的想法往往造就出離幸福越遠、無法快樂的更多人,總覺得自己已經如此努力,卻對自己理想人生的樣貌總有差距,好像很多事情無法控制,卻總是出現壞的結果。心理學專家表示,其實多半這種無力感,都是自己給自己的壓力,「人生不要只想做到100分,80分就很好了」。 《詳全文...》

「完美主義」總是跟成功人士聯想在一起,但這樣的想法往往造就出離幸福越遠、無法快樂的更多人,總覺得自己已經如此努力,卻對自己理想人生的樣貌總有差距,好像很多事情無法控制,卻總是出現壞的結果。心理學專家表示,其實多半這種無力感,都是自己給自己的壓力,「人生不要只想做到100分,80分就很好了」。 《詳全文...》