「睡眠呼吸中止症」是影響睡眠的無聲危機，醫師指出，長期下來會導致全身系統性健康崩壞，可能導致心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血脂，甚至也會影響情緒、記憶，建議日常要留意「打呼很大聲後，突然靜音、睡覺過程中有嗆咳、驚醒等」狀況，包括「男性、BMI較高、粗頸圍、抽菸/喝酒、長期打呼、白天嗜睡」都是高危險群。 《詳全文...》