健康網》元宵甜湯圓別一口接一口 4顆下肚熱量等於1碗白飯

〔健康頻道/綜合報導〕今(3)日就是元宵節,不少人也會應景吃湯圓。不過,營養師陳怡婷提醒,湯圓屬於高熱量澱粉類食物,若不留意份量,熱量可能超乎想像。以4顆甜餡湯圓來說,熱量近300大卡,相當於一...…

媒體來源:自由 - 2026-03-03 12:37:43 (7 天前)
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