1盤熱量抵便當!中式小點排行榜曝 水餃排第3「冠軍吸飽油脂」

1盤熱量抵便當!中式小點排行榜曝 水餃排第3「冠軍吸飽油脂」
下午茶或晚餐想隨便吃點東西墊墊胃,不少人會選擇鍋貼、水餃或小籠包,認為小小一顆負擔不大,但小心你已經掉進熱量陷阱!營養師張語希提醒,有些中式小點看起來精緻,一盤吃下來熱量竟然比一碗飯、甚至一整個便當還要高。她同步揭曉「中式小點熱量排行榜」,其中深受大眾喜愛的鍋貼竟吸飽油脂奪冠,水餃則位居第3名。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-02-28 10:38:00 (7 小時前)
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