健康網》白喝了? 補鈣別再選豆奶 營養師揭3種奶差很大

〔健康頻道/綜合報導〕骨質疏鬆族群想要補鈣時,常有人以為豆奶、鮮奶營養差不多,甚至認為「都是奶」,應該可以互相取代。對此,營養師徐慈家表示,以鮮奶、豆奶與燕麥奶來說,雖然外觀都是白色液體,看起來...…

媒體來源:自由 - 2026-02-28 06:27:00 (9 小時前)
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