健康網》年後開工超疲累 專家推3大食療 抗壓、穩情緒一次補

〔健康頻道/綜合報導〕春節過後開工,是否覺得不到中午腦袋就當機、心好累,只能靠喝咖啡硬撐提神?營養師張馨方表示,壓力感其實不只來自工作量,更與神經傳導物質是否短缺有關。尤其當身體缺乏鎂、Omeg...…

媒體來源:自由 - 2026-02-24 20:23:00 (15 天前)
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