春節連假結束後，不少人回到工作崗位卻遲遲收不了心，覺得昏沉、注意力不集中，甚至煩躁、焦慮；中醫師指出，這類「春節症候群」多與假期間作息混亂、飲食過度、氣血運行不暢有關，若能從飲食、作息與氣血3方向調整，身心可較快回歸穩定狀態。 《詳全文...》