從100公斤跑到70公斤 全教總侯俊良:春節一樣跑

農曆春節假期聚餐多、作息容易打亂,體重管理成為不少人的共同煩惱。全國教師工會總聯合會理事長侯俊良分享,自己曾因長期久坐、工作忙碌與壓力累積,體重一度飆到100公斤,...…

媒體來源:自由 - 2026-02-21 13:15:00 (52 天前)
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