過年前後變「心理諮商旺季」 專家:過度關心成壓力源

農曆春節是家人間團聚最重要的日子,但在歡慶背後,卻隱藏著巨大的心理壓力。資深臨床心理師指出,春節前後是「心理諮商」的旺季,許多人因為返鄉過節被迫面對長輩過度關心、婆媳問題等狀況,甚至觸發童年時期的家庭創傷,導致焦慮與憂鬱的情況飆升,面對龐大壓力,適時尋求專業心理資源協助有其必要性。 《詳全文...》

農曆春節是家人間團聚最重要的日子,但在歡慶背後,卻隱藏著巨大的心理壓力。資深臨床心理師指出,春節前後是「心理諮商」的旺季,許多人因為返鄉過節被迫面對長輩過度關心、婆媳問題等狀況,甚至觸發童年時期的家庭創傷,導致焦慮與憂鬱的情況飆升,面對龐大壓力,適時尋求專業心理資源協助有其必要性。 《詳全文...》