現在，我們來聊聊，心理學對於「界限」（boundary）這個字的定義。界限是我們為了活出最真實的自己與最豐饒的人生，自行定義出來的內在空間。這裡所謂的「活出最真實的自己」，是指不為任何人，由「自己」所做的決定，為「自己」帶來滿足感的意思。當我們「越來越靠近自己」，身心會變得越來越平靜，也更能活出自己的特色。 《詳全文...》