春節連假進入尾聲，許多民眾發現自己「腫」了一圈。營養師高敏敏指出，這往往不是真的長胖一公斤，而是因為聚餐重口味、宵夜加碼及酒精助攻，加上熬夜作息紊亂，讓身體陷入「嚴重水腫」與「腸胃抗議」的雙重困擾。 《詳全文...》