睡不好罹患心血管疾病機率大增!營養師傳授「護心5招」快學

過了35歲,你是否也覺得身體狀況直線下降?其實除了日常應均衡攝取營養以外,營養師夏子雯提醒心臟也需要保健,她提醒體型偏寬廣的朋友更需要注意,貼心列舉日常照顧保養心臟5招,學起來不會錯! 《詳全文...》

過了35歲,你是否也覺得身體狀況直線下降?其實除了日常應均衡攝取營養以外,營養師夏子雯提醒心臟也需要保健,她提醒體型偏寬廣的朋友更需要注意,貼心列舉日常照顧保養心臟5招,學起來不會錯! 《詳全文...》