現代人經常久坐，無論是辦公、開車還是追劇，動輒維持同一姿勢數小時，導致全身肌肉筋膜緊繃收縮，形成「肌筋膜症候群」，也就是民間俗稱的「氣結」。中醫師警告，長期血循不良不僅引發腰痠背痛，更可能造成頭暈、胸悶，甚至讓人產生快要中風的錯覺。 《詳全文...》