健康網》味精不是最大地雷! 改用風味粉恐多吃45%鈉

〔健康頻道/綜合報導〕不少人擔心味精不健康,做菜時刻意改用雞粉、鰹魚粉或香菇粉提鮮,認為這樣比較天然、比較安全。不過,營養師曾建銘表示,從鈉含量來看,味精未必是最大地雷,若為了健康而改用風味粉,...…

媒體來源:自由 - 2026-02-13 18:10:00 (74 天前)
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