健康網》別再迷信黑色食物養生 營養師揭3大陷阱

〔健康頻道/綜合報導〕近來不少人推崇「黑色超級食物」,如黑芝麻、黑豆、黑糖、黑麥汁等,均被認為具有抗氧化、防衰老、補腎作用,有人甚至因此天天喝、拚命吃,以為顏色越黑越健康。營養師曾建銘提醒,黑色...…

媒體來源:自由 - 2026-02-10 17:36:00 (76 天前)
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