豆漿紅茶「7類人」先別喝! 蛋白質、鐵質恐白補了

豆漿紅茶「7類人」先別喝! 蛋白質、鐵質恐白補了
口感絲滑的「豆漿紅茶」是不少人早餐店飲品首選!但坊間流傳「豆漿加紅茶會腎結石?」「這樣喝蛋白質會白補了?」等傳言,讓人越喝越抖。對此,營養師曾建銘直言,豆漿紅茶不會結石,也不會中毒,但對於特定族群來說,確實不是最聰明的營養搭配。他點名「7種人」不要太常喝,以免身體負擔加劇。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-02-10 09:45:00 (76 天前)
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