總覺得自己不夠好 醫解析「冒名頂替症候群」6類人常見

不少人在職場或學業表現亮眼,卻始終對自己的能力缺乏信心,甚至擔心有一天會被發現「其實沒那麼厲害」,這種現象被稱為「冒名頂替症候群(Impostor Syndrome)」。專家指出,這並非少數人的困擾,反而常出現在高成就族群身上,且成就越高,自我懷疑感受往往越強烈。 《詳全文...》

不少人在職場或學業表現亮眼,卻始終對自己的能力缺乏信心,甚至擔心有一天會被發現「其實沒那麼厲害」,這種現象被稱為「冒名頂替症候群(Impostor Syndrome)」。專家指出,這並非少數人的困擾,反而常出現在高成就族群身上,且成就越高,自我懷疑感受往往越強烈。 《詳全文...》