〔健康頻道／綜合報導〕你有有這種經驗嗎？宸昕營養諮詢中心執行長暨總營養師羅晞蕾，在臉書粉專「晞蕾營養師的耕耘時光」分享，也許正在減重的人，都會有類似的經驗：中午點了一碗沙拉，吃的時候覺得「我好健...…