〔健康頻道／綜合報導〕很多民眾注意養生，事事都謹慎。然而，中醫師王大元指出，過猶不及對身體無益，事實上他歸納門診常見的4大迷思，包括：過度喝水、盲目進補、保健品吃太多、運動過量，都是養生陷阱。 ...…