〔健康頻道／綜合報導〕進入冬天後，天氣開始慢慢變冷，也讓人懶得出門運動。國民健康署表示，即使氣溫下降，仍應維持運動，讓身體有充足的活動量，除可增加基礎代謝、消耗卡路里、增加血液流動、強化心臟，也...…