霍諾德99%吃素攻下101 減重醫曝原因:不會爬到心肌梗塞

霍諾德99%吃素攻下101 減重醫曝原因:不會爬到心肌梗塞
美國攀岩傳奇霍諾德(Alex Honnold)完成徒手攀爬台北101挑戰,公關透露霍諾德長期維持99%的植物性飲食,引發民眾關注。減重醫師蕭捷健總結出3大重點並表示,霍諾德選擇高效、乾淨的植物蛋白,「不會讓你在爬101的時候突然心肌梗塞」,除了蛋白質要吃夠,來源最好是「白素真」。 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-01-28 06:03:00 (60 天前)
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