〔健康頻道／綜合報導〕開心果不僅香脆好吃，也被認為具有促進腸道蠕動、保護視力等好處，不過，卻未必人人都適合吃。營養師李婉萍表示，開心果屬於六大類食物裡的油脂與堅果類，富含膳食纖維與多種營養素，適...…