停止重複抱怨!學會「4件事」教你轉念 告訴自己現在開始改變

停止重複抱怨!學會「4件事」教你轉念 告訴自己現在開始改變
抱怨是讓人成長停滯最快的習慣,當我們反覆把注意力放在不公平、不順利上,時間與能量也一點一滴被消耗,卻沒有任何改變真正發生。真正成熟的人,不是不會不滿,而是懂得在抱怨出現時,立刻把焦點拉回自己,問一句:「我現在能做什麼?」 《詳全文...》

媒體來源:ETtoday - 2026-01-09 22:29:00 (13 天前)
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