近年社群上越來越常看到「Self-Date 自我約會」這個詞，指的不是單純一個人吃飯、看電影，而是有意識地把時間留給自己，像安排約會一樣規劃行程：可能是替自己訂一間想去的咖啡廳、買束花回家、看展覽、上課、散步。 《詳全文...》