〔健康頻道／綜合報導〕怕胖不敢吃堅果？先別急著拒絕它！每天一把「真正的」杏仁，其實正在默默為你護心、控糖、顧腸道，甚至幫助減重！營養師薛曉晶於其臉書專頁「營養師媽媽曉晶的生活筆記」表示，我們常說...…