天冷「回家後3步驟」避免心梗中風 喝含糖飲恐增心血管負擔

近日氣溫急凍,全台冷颼颼,各地也傳出有民眾因急性心肌梗塞或嚴重身體不適緊急送醫。國民健康署提醒,心血管疾病、三高、年長者要做好保暖措施,特別是從戶外回到室內,想要讓自己回暖,一定要避免「溫差刺激」降低心血管疾病發作風險;此外,有些人可能飲酒取暖,這也會增加心血管負擔應該避免。 《詳全文...》

近日氣溫急凍,全台冷颼颼,各地也傳出有民眾因急性心肌梗塞或嚴重身體不適緊急送醫。國民健康署提醒,心血管疾病、三高、年長者要做好保暖措施,特別是從戶外回到室內,想要讓自己回暖,一定要避免「溫差刺激」降低心血管疾病發作風險;此外,有些人可能飲酒取暖,這也會增加心血管負擔應該避免。 《詳全文...》