〔健康頻道／綜合報導〕冬至即將到來，代表天氣也會越來越寒冷。上祐中醫診所院長黃上邦表示，以中醫觀點來說，冬至時節養生重點為溫中和胃、扶陽益氣，除應忌食生冷，也適合溫補，如山藥、羊肉、紅棗等，均有...…