許多長者退休後，生活節奏突然改變，有的會不知所措。基隆市暖暖區碇內社區免費開辦烏克麗麗、太鼓等多元課程，鼓勵長者走出家門來動動手、動動腦、唱唱歌，健康快活地生活，減緩老化，...…